4 ปัจจัยที่เป็นสาเหตุที่ทำให้สายตาเราเสีย | www.buymymart.com 

ประกาศอัพเดท

4 ปัจจัยที่เป็นสาเหตุที่ทำให้สายตาเราเสีย

ลงประกาศเมื่อ 31 ม.ค. 2564 อัพเดทล่าสุด 31 ม.ค. 2564 15:09:54 น. เข้าชม 33 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

ช่วงที่มีการระบาดของเชื่อโควิด 19 ทำให้เพื่อนๆหยุดเรียนหรือหยุดทำงานกันเป็นจำนวนมาก อยู่บ้านเฉยๆหลายคนอาจจะเบื่อ ทำให้หาดูซีรีย์ เล่นเกม หรือเพื่อน ๆ บางคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ทำให้แสงสีน้ำเงินจาาหน้าจอทำร้ายสายตาเราได้ จนส่งผลให้เกิดอาการตาแห้ง อาการปวดตา วันนี้เราจึงมาแนะนำ 4 ปัจจัยที่เป็นสาเหตุที่ทำให้สายตาเราเสียกันครับ


1. พักสายตาด้วยเทคนิค เพื่อน ๆ เคยสังเกตใช่ไหมครับเวลาที่เราจ้องหน้าจอนาน ๆ จะทำให้เราเกิดอาการเมื่อยล้าตาแสบตาบางครั้งอาจจะลามไปถึงการปวดศีรษะด้วยดังนั้นเราจึงแนะนำการพักสายตาแบบ มาแนะนำกันครับ นั่นคือทุก ๆ การทำงาน 20 นาที ควรพักสายตา 20 วินาที โดยมองออกไปไกล 20 ฟุต เพื่อช่วยให้ดวงตามีการเปลี่ยนระยะโฟกัส และผ่อนคลาย จะสามารถช่วยให้เราสบายตามากขึ้น

2. เลือกใช้แว่นตาที่มีเลนกองแสงสีน้ำเงิน การใช้แว่นตาที่มีเลนกองแสงเป็นการป้องกันทางหนึ่งที่คนส่วนมากนิยมใช้ครับ ซึ่งเลนส์ของแว่นตามีเทคโนโลยีกรองแสงสีน้ำเงิน เช่น Blue UV Capture รวมถึงเลนส์ที่ช่วยลดการบิดเบือนของแสงป้องกันภาวะตาล้าของตา

3. การล้างทำความสะอาดแว่นตา ในช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด - 19 สิ่งสำคัญเลยคือเราต้องล้างแว่นตาเพราะว่าเลนส์ของแว่นตาที่เราสวมใส่ในปัจจุบันจะสัมผัสกับอากาศ และฝุ่นที่ลอยเข้ามาอยู่เป็นประจำ ซึ่งอย่างน้อยควรล้างวันละครั้งเพื่อกำจัดเชื้อโรคที่ไม่อาจมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่มันสามารถคงอยู่บนพื้นผิววัตถุได้นานนับชั่วโมงหรือนานตลอดวัน และออกแบบผ้ากันเปื้อน

4. กะพริบตาลดอาการตาแห้ง สามารถเกิดได้เนื่องจากการจ้องหน้าจอเป็นเวลานาน บางครั้งทำให้เกิดอาการตาแห้ง เคืองตา หรือมองเห็นภาพเบลอ วิธีการป้องกันอาการตาแห้งนั้นเพื่อน ๆ ควรลดการจ้องหน้าจอเป็นเวลานานและกระพริบตาบ่อย ๆ จะช่วยให้น้ำหล่อเลี้ยงตาไปออกมามากขึ้นทำให้ตาไม่แห้งมากเกินไป

ประกาศอัพเดท

สุดคุ้มด้วยโปรโมชั่น บาคาร่าออนไลน์ แห่งปี 2020 ที่ LUCA ASIA

() - เกมส์ ของเล่นเกมส์ออนไลน์ 9 เม.ย. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ขายคอกกั้นเด็ก พีวีซี ราคาถูก จัดส่งฟรี ถึงบ้าน

() - แม่และเด็กผลิตภัณฑ์เด็ก 3 ธ.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 332 ครั้ง

pussy888 และเกมสล็อตออนไลน์ กับ pussyplay888

() - เกมส์ ของเล่นเกมส์ออนไลน์ 16 ก.พ. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 72 ครั้ง

สุทธิชัยคาร์ไบด์การช่าง จำหน่าย หินเพชรลับคมใบเลื่อยคาร์ไบด์และ ใบคัตเตอร์คาร์ไบด์และใบมีดคาร์ไบด์ และบริการลับคมมีดคาร์ไบด์, ลับคมดอกเร้าเตอร์, ลับคมใบคัตเตอร์

() - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 16 ม.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 83 ครั้ง

เต็นท์พับ (โครง+ผ้าใบ) เต็นท์จอดรถ ลักกี้เฟรน Luckyfriend | ชอปวันนี้ลดสูงสุด 400.- ทันที

() - รถ ยานพาหนะอื่นๆ 1 เม.ย. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 7 ครั้ง

รับซ่อมเครื่องซักผ้า และ ตู้เย็น นอกสถานที่

(โพสต์ฟรี กรุงเทพมหานคร) - เครื่องใช้ไฟฟ้าแอร์ ตู้เย็น เครื่องซักผ้า 5 มิ.ย. 2563

ราคา 500 บาท

เข้าชม 444 ครั้ง

บริษัทเคเอ็นวีนำเข้าและจำหน่าย Pressure Gauge Compound Gauge Vacuum Gauge เกจวัดแรงดัน ยี่ห้อWINTERS

(โพสต์ฟรี นนทบุรี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 10 พ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 174 ครั้ง

บริษัทเคเอ็นวี อินดัสเตรียล จำกัด นำเข้าและจำหน่าย PRESSURE GAUGE งานดับเพลิง UL FMยี่ห้อ AGF

(โพสต์ฟรี นนทบุรี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 15 ม.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 224 ครั้ง

บริษัทเคเอ็นวี อินดัสเตรียล จำกัด นำเข้าและจำหน่าย THERMOMETER เทอร์โมมิเตอร์ยี่ห้อ WINTERS

(โพสต์ฟรี นนทบุรี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 10 พ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 198 ครั้ง

บริษัทเคเอ็นวี อินดัสเตรียล จำกัด นำเข้าและจำหน่ายเครื่องวัดและควบคุมความชื้นสัมพัทธ์-อุณหภูมิTransmitter DEWYER

(โพสต์ฟรี นนทบุรี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 19 ม.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 166 ครั้ง

ติด SeoTextlink 300 เว็บ ที่นี่!

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 31 ม.ค. 2564
  • อัพเดทล่าสุด : 31 ม.ค. 2564 15:09:54 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน